Gutes Schlafen
Optimale Schlafdauer ab 60
Eigentlich klingt es nach einem Widerspruch: Je älter man wird, desto weniger Schlaf braucht der
Körper. Doch das Gegenteil ist der Fall. In unserem Ratgeber erklären, warum das so ist und wie
man trotzdem eine gesunde Nachtruhe findet…
Mit Erkältung schlafen
Bei einer Erkältung ist die Nacht oft schlimmer als der Tag. Deshalb sollte man schon tagsüber dem Körper helfen, die Erkältung zu bekämpfen.
Wellness im Schlaf
Der Schlaf an sich sollte schon eine Wohltat sein. Doch um ihn zum echten Wellness-Erlebnis zu machen, lassen sich einige Tricks anwenden und entsprechende Maßnahmen ergreifen. Mehr rund um das Thema und zu erholsamen Wellness-Schlaf finden Sie in unserem Ratgeber-Beitrag…
Gewürze für erholsame Nächte
Die Liste der schlaffördernden Kräuter und Gewürze ist länger als man denkt. Unser Ratgeber klärt auf, wie Rosmarin, Lavendel & Co den gesunden Schlaf unterstützen können…
Müdigkeit adé
In unserer hektischen Welt kommt Schlaf oft buchstäblich zu kurz. Um ohne Müdigkeit gut durch den Alltag zu kommen, haben wir in diesem Ratgeber einige Wachmacher-Tipps parat…
ASMR
Autonomous Sensory Meridian Response bezeichnet ein Phänomen, bei dem bestimmte Wahrnehmungen ein Gefühl der Entspannung auslösen. Was es mit ASMR genau auf sich hat, verraten wir in unserem Ratgeber…
Bett beziehen leicht gemacht
Von der Vorbereitung bis zur Dekoration – So beziehen Sie Ihr Bett im Handumdrehen. In unserem Ratgeber geben wir eine kurze Anleitung und einige Tipps und Tricks an die Hand.
Formesse Bella Donna Spannbetttücher
Mit Formesse holen Sie sich die schönsten Basics für eine luxuriöse Nachtruhe in Ihr Schlafzimmer.
Janine – Traumhafte Bettwäsche für jede Jahreszeit
Ob Sommer oder Winter – Bettwäsche von Janine macht Ihr Schlafzimmer in jeder Jahreszeit zur echten Wohlfühloase.
HASENA Dream-Line
Polsterbetten zum Träumen – mit der Dream-Line und Dream Pronto bietet HASENA eine breite Auswahl möglicher Kombinationen für Ihr Traumbett.
HASENA Beistellmöbel
Die Beistellmöbel von HASENA runden mit ihrer Kombination aus Massivholz und Betonoptik das Interieur Ihres Schlafzimmers gekonnt ab. Das Design der Nachttische, Kommoden, Akazien-Hocker und Herrendiener kann passend zum Stil des Bettes gewählt werden und unterstreicht das besondere Flair der gesamten Einrichtung.
